[shipokryl]

Не могу спать. Просто тупо не могу. Ни алкоголь, ни таблетки уже не помогают. Не знаю что делать.

Comments

[filichita]

Надо успокоиться.Это от общего нервного напряга, наверное(

[Berkley]

К врачу. Руки в ноги и к психотерапевту.

[shipokryl]

filichita Да я вроде спокоен...

Berkley У нас таких тут даже и нет) Если тока в Москву, к платным каким, но все же надеешься, что фигня и пройдет...

[Berkley]

shipokryl
или к невропатологу на худой.
У меня не прошло. А вам работать надо а не на больничном сидет, не так ли?

[shipokryl]

Berkley А вам сказали это от чего? Что-то прописали, таблетки, например, или заставили ходить на какие-нить жутко дорогие курсы психотерапевтические? Не знаю, нет у меня доверия ко всему этому, ни к психотерапевтам, ни к психоаналитикам, кажется мне это все выманиванием бабла с нулевым эффектом, хотя может я и не прав...

[Berkley]

shipokryl
Мне сказали что это тревожная депрессия, и если я не хочу через пару месяцев спикировать в дом скорби, мне надо взять руки в ноги, пить антидепрессанты, не пить ничего крепче кефира и выдержав все это 4 месяца стать здоровей. А там уж моджно и на терапию.
Но у меня полный ахтунг был, со всеми прелестями соматики. Не знаю как у вас.
Но я бы, если б меня просили, присоветовал бы в первую очередь воздержаться от алкоголя. Он усиливает депрессию.

[Berkley]

shipokryl
Мне сказали что это тревожная депрессия, и если я не хочу через пару месяцев спикировать в дом скорби, мне надо взять руки в ноги, пить антидепрессанты, не пить ничего крепче кефира и выдержав все это 4 месяца стать здоровей. А там уж моджно и на терапию.
Но у меня полный ахтунг был, со всеми прелестями соматики. Не знаю как у вас.
Но я бы, если б меня просили, присоветовал бы в первую очередь воздержаться от алкоголя. Он усиливает депрессию.

[shipokryl]

Berkley Последнее-то сложнее всего, так как если не пьешь по вечерам такая тоска наваливается, кажется - либо иди пей, что помогает снять эту тоску, либо иди вешайся на ближайшем фонарном столбе. Выбираешь первое, а оно все идет по кругу. А таблетки, ну там антидепрессанты всякие помогают снять такие состояния, не превратив в засыпающего на ходу зомби?

[Berkley]

shipokryl
Ну вот я работал к примеру а мне нельзя быть вялым и невнимательным вообще. У меня тут тьма аппаратуры и эфирный процесс. Нет, вам объяснят как пить, что, выпишут для начала сопутствующие, чтоб бессоницу и тоску невелировать, пока начнут действовать антидепрессанты. А потом будете аккуратненько пить. И, что очеень важно очень аккуратно прекращать лечение через 4-6 месяцев в зависимости от тяжести депрессии.

[Berkley]

Алкоголь, извините, что менторствую, но сам пьянь та еще и долго не верил, в то, что эффект от него с точностью до наоборот, на самом деле адский депрессант. Возбуждения на час - депрессмия на день. Примерно так. Идите к врачу. Сами не справитесь. Потому что когда тоска выпить тянет страшно. Плюс фсе цифры. А становится объективно только хуже. (слышала б меня жена)))

[shipokryl]

Berkley Эх, видимо, и правда надо уже. Спасибо за советы)

[Berkley]

shipokryl
Тока не запускайте)) А то будете как я полным психом, к тому же еще и неработоспособным практически. Спасайте себя сами. Больше некому увы.